So arbeite ich

Mit meiner langjährigen Erfahrung als Interimsmanagerin in unterschiedlichen Branchen unterstütze ich Sie durch eigene Erfahrungen in der Zielfindung. Und als psychologische Beraterin unterstütze ich Sie dabei, in einer schwierigen Lebenssituation Ihre Gedanken zu sortieren. Und so läuft eine Therapie bzw. Coaching in der Regel ab...

Was passiert während einer Psychotherapie bzw. einem Coaching?

Während der Therapie bzw. Coaching bekommen Sie Hilfsmittel an die Hand, mit denen Sie im Alltag mehr Kontrolle und Einsicht über Ihr Fühlen, Denken und Verhalten erlangen. Mit diesen Hilfsmitteln werden Sie schwierige Situationen im Alltag leichter bewältigen.

Welche Form der Psychotherapie für Sie hilfreich ist, werden wir gemeinsam im kostenlosen Erstgespräch herausfinden. Bitte buchen Sie sich einen Termin über meinen Kalender.

"Psychotherapie ist nur etwas für Verrückte!" – Ein leider noch weit verbreitetes Vorurteil, was sich hartnäckig hält, da viele Menschen nicht wissen, was während einer Psychotherapie tatsächlich passiert.

Wenn Sie sich in einer auf dieser Website beschriebenen Problem- oder Konfliktsituationen wiederfinden, dann sollten Sie eine Psychotherapie in Anspruch nehmen, weil sich sonst aus einer anscheinend kleinen Krise eine psychische Erkrankung manifestieren kann. Sie können sicher sein, die ganze Aufmerksamkeit zu bekommen. Alles darf sein, gesagt und gefühlt werden.

 

So helfe ich...

 

Meine Arbeitsweisen

1
Coaching

Coaching bedeutet für mich einen Begleitungs- oder Unterstützungsprozess der sowohl berufliche als auch private Inhalte haben kann. Man kann auch sagen, ich bin ein Ortskundiger, der einem Touristen hilft, eine Zielvorgabe zu erreichen.

Ich berate Sie gerne...

2
Psychologische Beratung

Früher sind Sie zu ihrem Hausarzt gegangen, dem Arzt Ihres Vertrauens, wenn ihnen etwas auf der Seele brannte. Und er hat sich damals auch Zeit für ein Gespräch genommen. Das ist heute leider nicht mehr möglich, wegen seiner Zeitvorgaben durch die Krankenkassen. Aber zum Glück ist das trotzdem nicht tragisch, denn genau diese Arten von Gesprächen dürfen Sie nun gerne mit mir führen.

Ich berate Sie gerne...

3
Hypnose

Der Einsatz von Hypnose bedeutet den Vorteil, dass wir Ihr Unterbewußtsein erreichen und so schneller Ihren Wunsch gezielter umsetzen können, z.B. an Gewicht zu verlieren, mit dem Rauchen aufzuhören, Ängste los zu werden u.s.w.

Ich berate Sie gerne...

4
CYP-Bio-Feedback-Methode

Diese Methode bietet die schnellste Art, Glaubenssätze zu verändern, Verhalten zu ändern, Ursachen für bestimmte Angewohnheiten herhauszufinden und sofort durch neue zu ersetzen. Die CYP Bio-Feedback Methode ist mit Freude und Nachhaltigkeit verbunden. Man findet durch bestimmte Prozesse wieder zurück zu sich selbst und erreicht unter professioneller Unterstützung selbstbstimmt wirksame Lösungen für Probleme.

Ich berate Sie gerne...

6
Mediation bei Konflikten

Die Mediation ist eine deeskalierende Form der Kommunikation und Vermittlung über "neutrale Dritte", um einen Konflikt zwischen zwei Parteien möglichst friedvoll und gerecht zu klären. Das bedeutet für mich, gemeinsam herauszufinden, was steckt wirklich hinter dem Konflikt, einen gemeinsamen Nenner finden und sich so darauf zu konzentrieren, beiden Parteien wieder ein gutes Gefühl zu geben.

Ich berate Sie gerne...